TRAININGSSCHWERPUNKTE:
Angreifen/Verteidigen in Gleichzahl, Umkehrspiel, Orientierung, Torabschlüsse
MATERIAL:
4x Stangen/Fähnchen, 12x Hütchen (4x schwarz, 2x rot, 2x gelb, 2x blau, 2x grün), 4x Leibchen (2x grau, 2x orange) und 2x Kleinfeldtore (umgekippt), 1x Ball
AUFBAU:
Mit den Fähnchen wird ein 20x20m Spielfeld aufgebaut. Die schwarzen Hütchen kennzeichnen die Torschusszone. Die Feldgröße lässt sich, je nach Leistungsstand der Spielern verändern.
SPIELERANZAHL:
4 Spieler, pro Feld
ANWENDBAR:
ab U7
ABLAUF:
Zu Beginn haben je 2 Spieler die gleiche Leibchenfarbe an, diese bilden eine Mannschaft.
Nun bekommt jeder Spieler zwei Hütchen, wie folgt in die Hand:
1. Spieler (grau): grün, blau
2. Spieler (grau): gelb, rot
1. Spieler (orange): gelb, blau
2. Spieler (orange): rot, grün
Wir spielen Fußball, im 2 gegen 2. Tore können nur in der gegnerischen Torschuss-Zone erzielt werden. Der Trainer nennt eine Farbe, die nun zusammenspielt.
VARIATION:
Wir spielen Fußball, im 2 gegen 2 auf 4 Minitore (Funino, pro Grundlinie 2 Tore).
Wir spielen Fußball, im 2 gegen 2 auf 4 Minitore (1 auf jeder Seite des Spielfeldes).
Der Torschütze darf die nächste Farbe ansagen.
STEIGERUNG:
Der Trainer nennt keine Farben, sondern Gegenstände und Dinge, die mit dieser Farbe assoziiert werden:
Blau - Himmel, Wasser, Schalke
Gelb - Zitrone, Sonne, Dortmund
Rot - Tomate, Platzverweis, Liverpool
Grün - Gras, Gurke, Werder Bremen
Orange - Orange, Holland, Müllabfuhr
Grau - Wolke, Beton, Maus
Der Trainer legt zusätzlich die farbigen Hütchen ins Tor. Die Farbe mit der das Tor gekennzeichnet ist, darf den Ball nicht in dieses Tor schießen.
ANMERKUNGEN:
Natürlich fehlt ein Ball in der Abbildung, ohne Ball kann man nicht spielen.
Mit Hütchen in der Hand Fußball zu spielen ist ungewohnt, unhandlich und unpraktisch, aber auf unserer Facebook-Seite haben wir alternative Trainingshelfer vorgestellt.
Die Kreise und Pfeile sollen verdeutlichen: Mit welcher Farbkombination spielt “Wer” mit “Wem” gegen “Wen”?
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Jens (Freitag, 02 August 2019 21:41)
Grundsätzlich gute Übung, aber kann man dies auch mit Torwart spielen?
Wie wechselt man dann die Farben?